甚麼是香薰療法?

香薰療法是一種整體療法，利用芳香植物中精油的天然香料來幫助增強和平衡您的思想，身體和整體健康。

隨著現代生活壓力越來越大，大家對於自然而健康的生活方式需求愈來愈大。香薰療法是一種簡單容易的療法，能幫助您改善情緒及平衡身體，同時幫助您保持專注，令身心靈得以重新連繫。

香薰療法的美在於無論您是在家中、工作還是路途上，您都可以在任何地方體驗到它的好處。您的嗅覺與您的基本本能，思想及控制情感的大腦有關。實際上，精油可以幫助舒緩肌肉酸痛，改善血液循環並有助清除鼻竇充血。通過了解精油的不同特性，您可以創造適用於吸入，按摩油，沐浴油或蒸薰的簡單混合物，享受香薰療法帶給你的好處。

香薰療法的歷史

自古以來，世界各地都將芳香的植物提取物視為具有治療的功效，而且在身體及心靈上都起到放鬆及提振作用。在中國，埃及，希臘和古羅馬等古代文明都記錄了曾將植物提取物應用在醫療、美容及日常生活用品中的情況。